Kategoria Zdrowie

Organizacja pozarządowa zajmuje się tworzeniem wierszy o tym okresie, a my wyjaśnimy dlaczego
Zdrowie

Organizacja pozarządowa zajmuje się tworzeniem wierszy o tym okresie, a my wyjaśnimy dlaczego

W krajach zachodnich okres ten może być nadal nietypowym tematem rozmowy, czymś zbyt intymnym i osobistym, ale w krajach takich jak Indie jest to nie tylko piętno: to także poważny problem. Według Organizacji Narodów Zjednoczonych w tym kraju tylko 12% populacji kobiet ma dostęp do odpowiednich podpasek i produktów higienicznych, w porównaniu do 88%, które stosują alternatywne środki, takie jak piasek, popiół i źle higieniczne tkaniny, do 30% Dziewczęta muszą opuszczać szkołę, gdy mają miesiączkę, i ogólnie rzecz biorąc, piętno wokół tej kwestii jest sprzeczne z prawami kobiet.

Czytaj Więcej
Zdrowie

Co chciałeś przeczytać: badanie mówi, że drzemka jest zdrowa dla serca

Badania opublikowane w Heart, czasopiśmie British Cardiovascular Society, właśnie wykazały, że drzemka raz lub dwa razy w tygodniu może zmniejszyć ryzyko zawału serca lub udaru mózgu. Mówiąc dokładniej, badanie wykazało, że w porównaniu do osób, które zwykle nie zdrzemną się, osoby śpiące przez chwilę po jedzeniu są o 50 procent mniej narażone na zawał serca.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Camila Cabello udostępnia na Instagramie sztuczkę, która pomaga jej z niepokojem i którą można również skopiować

Fani Camili Cabello zauważyli, że piosenkarka nie jest szczególnie aktywna w sieciach społecznościowych ani nie wystawia wiele do mówienia i publicznego pokazania swojego życia prywatnego. Dlatego artystka, która wystąpi dziś wieczorem podczas gali MTV Video Music Awards, chciała szczerze powiedzieć o przyczynach na swoim koncie na Instagramie.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Strong by Zumba: nowa modalność zumba, która rewolucjonizuje korzystanie z muzyki

Zumba jest jedną z najczęstszych i wymaganych aktywności fizycznych na siłowniach na całym świecie. Jest to dyscyplina, która łączy muzykę, taniec i ćwiczenia aerobowe dość intensywnie. Do tej pory szkolenie przygotowywane było w oparciu o muzykę. Jednak marka fitness Zumba® opracowała nową modalność, w której zmieniane są stoły i wszystko obraca się wokół ruchów naszego ciała.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Alexa Chung wyznaje, że ma endometriozę, chorobę nieznanego pochodzenia, która dotyka miliony kobiet na świecie

Podobnie jak Lena Dunham, szczerze mówiąc i otwarcie mówiąc o swojej walce z endometriozą w przeszłości, Alexa Chung ujawniła teraz, że cierpi również na tę chorobę, która dotyka od 10% do 15% żeńskiej populacji, zgodnie z danymi Endomadrid. Zrobił to za pośrednictwem Instagrama, gdzie przesłał zdjęcie, na którym pokazuje kciuki do góry w szpitalu, chcąc wskazać, że ma się dobrze.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Od siedmiu lat stosuję nieprzerwaną dietę: takie jest moje życie w Dietland (i nie wiem, czy kiedykolwiek stąd wyjdę)

Przez siedem lat moje życie jest środą, która nigdy się nie kończy, najbardziej nudnym dniem tygodnia. I przez siedem lat żyłem na wiecznej diecie, która jest jak wyrok dożywocia, ale bez prawa do małżeńskich wizyt mojej ukochanej pizzy. W tym czasie próbowałem wszystkich diet (modnych, tradycyjnych, dobrych i mniej dobrych) i nie udało mi się zostać kobietą, która obiecała mi jakąkolwiek z nich.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Trening bokserski dla początkujących: wszystko, co musisz wiedzieć, aby ćwiczyć sport mody wśród celebrytów

Prawdopodobnie wszyscy już zdawali sobie sprawę, że boks jest sportem mody wśród wielu naszych ulubionych modelek i celebrytów, takich jak Karlie Kloss, Gigi Hadid lub Shay Mitchell, którzy wypełniali swoje ściany na Instagramie zdjęciami i filmami na temat praktyki, która wykonać. Jest to sport, który był tradycyjnie męski i dlatego może wydawać się zaskakujące, że uprawia go kobieta, która musi utrzymywać określony typ ciała, a nie zbyt muskularny.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Środki antykoncepcyjne i trądzik: cała prawda o stosowaniu pigułki jako leczenia kończącego granity

Trądzik jest jednym z tych schorzeń skóry, który wydaje się prawie nieunikniony ze wszystkich. Przyczyny mogą być zarówno hormonalne, bakteryjne lub hormonalne, oprócz diety lub środowiska. Dlatego nikt nie może cierpieć na trądzik, nawet najbardziej znane gwiazdy. Tak jest w przypadku Kendalla Jennera, który niejednokrotnie mówił o swoim doświadczeniu z trądzikiem i problemach, jakie przyniósł mu nie tylko w młodości, ale nawet później.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Wszystko o nowych buforach marihuany: nie noszą marihuany, ale CBD (i nie udowodniono, że działa)

Możliwe, że w tym momencie już przeczytałeś, że firma Daye opracowuje w laboratorium niektóre bufory zawierające marihuanę lub konopie indyjskie i które pomogłyby tysiącom kobiet w łagodzeniu bólu i skurczów, które odczuwamy podczas menstruacji. Jednak, choć ta wiadomość jest tak uderzająca i zachęcająca, w rzeczywistości jest to, że oprócz tego, że tampony nie są wykonane z marihuany - coś, co może być niebezpieczne dla naszego zdrowia - nie ma dowodów, że mogłyby one naprawdę pomóc nam wyeliminować bóle menstruacyjne
Czytaj Więcej
Zdrowie

Jak schudnąć te trzy kilogramy, które pozostały stąd na wakacjach (bez robienia szalonych rzeczy)

Wiemy o tym: najlepszą rzeczą, aby schudnąć, jest zawsze być spokojnym, mieć porady i wsparcie dietetyka lub dietetyka i uważać, że musimy myśleć o nabyciu długoterminowych nawyków, które prowadzą nas do utraty tej wagi, że Chcemy i do sukcesu diety. Ale jest również normalne, że kiedy nadchodzi lato, spieszymy się, aby stracić te dodatkowe kilogramy i że nie puszczamy.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Środek antykoncepcyjny, który podaje się przez założenie kolczyków lub zegarka: tak działa biżuteria antykoncepcyjna, którą opracowuje zespół naukowców

Podczas gdy czekamy na przybycie męskiej pigułki antykoncepcyjnej, która pozostała co najmniej 10 lat, testowane są inne alternatywne metody. Niektóre z nich, bardzo ciekawe, jak w przypadku biżuterii antykoncepcyjnej. Ta metoda mogłaby na nowo odkryć rodzaj plastra antykoncepcyjnego, który jest już na rynku i działałby poprzez podawanie hormonów poprzez kontakt ze skórą bardzo małej plastry zaprojektowanej tak, aby przylegała do kolczyków i innych suplementów.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Ulubiona zdrowa przekąska Meghan Markle jest również odpowiedzialna za jej promienną skórę

Aktorka, aktywistka, blogerka, królewska i przyszła matka, Meghan Markle, wzbudza podziw w każdym jej występie. Nie wiemy, jak zawsze wygląda tak promiennie i idealnie. Chociaż teraz mamy małą wskazówkę, małą sztuczkę. Dzięki wywiadowi, który udzielił w 2017 r., Dowiedzieliśmy się na przykład o jednej z jego ulubionych zdrowych przekąsek, o czymś, co pomogło mu przetrwać długie i wyczerpujące dni kręcenia serii Suits, a także o jednym z jego sekretów wyglądać na miękką i promienną skórę.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Dieta: 9 najlepszych aplikacji odchudzających

Nigdy nie jest za późno, aby martwić się o nasze zdrowie i poważnie potraktować to postanowienie, które podejmujemy w Sylwestra. A jeśli ten czas jest naprawdę dobry (naprawdę dobry), możesz skorzystać z dodatkowej pomocy. Przedstawiamy serię aplikacji, które pomogą Ci policzyć kalorie, lepiej zaplanować, co jesz i dać najlepszą poradę (lub arkusz, jak widzisz), jeśli zawsze będziesz zabierać dietetyka.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Rak piersi, walka, którą wygrywa coraz więcej kobiet. Dane na temat przeżycia to potwierdzają.

„Walcz w każdej rundzie z hartem ducha. Nigdy się nie poddawaj”. To słowa zachęty, którą aktorka i piosenkarka Olivia Newton-John, która cierpiała i pokonała raka piersi prawie dziesięć lat temu, poświęciła wszystkie kobiety cierpiące na tę chorobę. Newton-John był jednym z najbardziej widocznych przykładów, które pokazują podwójną stronę stanu, z którym walczą już prawie dwa miliony kobiet na świecie.
Czytaj Więcej